Wieso Healthynate?
Ganzheitlich
Im Coaching schauen wir die Bereiche Ernährung, Bewegung und Balance an. Denn die Betrachtung eines Bereichs alleine reicht meist nicht, um Deine Ziel nachhaltig zu erreichen.
Individuell
Jeder Mensch ist anders. Beispielsweise vertragen gewisse Leute einige Lebensmittel nicht, mögen kein Krafttraining oder sind gar kein Fan von Meditation. Gut so, denn das macht meine Arbeit spannend und Dein Paket so einzigartig.
Langfristig
Schneller Gewichtsverlust ist möglich, aber kaum nachhaltig zufriedenstellend. Und auch die Veränderung gewisser Verhaltensweisen braucht Zeit. Deshalb begleite ich Dich langfristig auf Deiner Reise zum gesünderen Leben - Dein langer Atem und Durchhaltewillen dabei vorausgesetzt.